ЗДРАВО СРЦЕ, ВИШЕ СНАГЕ! Чај који је много ЗДРАВИЈА варијанта од КАФЕ, а једнако БУДИ, али и ДЕТОКСИКУЈЕ!
Жестоко се расправља о томе који је од ових напитака најбоље пиће за доручак, али чињеница је да оба имају врло корисна својства.
Омиљени напитак људи у Србији је дефинитивно кафа, посебно у раним јутарњим сатима, када је потребно нешто што разбија сан, поспешује концентрацију, а неки су од испијања кафе направили и прави ритуал од којег не одустају. Доста се расправља о томе који је од ових напитака најбоље пиће за доручак, али чињеница је да оба имају врло корисна својства. На пример, кафа је одличан извор антиоксиданса, па би могла да вас заштити од дијабетеса.
ФАКТОРИ РИЗИКА: Може ли се спречити настанак остеопорозе?
ЛЕЧИ МИОМЕ, ПОДСТИЧЕ ПЛОДНОСТ! Овај чај је НАЈЈАЧИ ЛЕК из природе за материцу и ЗДРАВЉЕ ЖЕНЕ!
Ипак, чини се да су љубитељи чаја ипак мало више у праву, поготово кад је њихово омиљено пиће зелене боје. Недавно истраживање спроведено на "Цолумбиа University’s Медицал Центер" сугерише да би конзумација екстракта зеленог чаја могла да поправи стање код жена с раком дојке.
Иако је прерано за доношење закључка да зелени чај може да спречи појаву рака, чини се да све већи број студија иде управо у том смеру. Док чекамо њихове резултате, можемо да се осврнемо на оно што већ знамо о зеленом чају.
Ово су неке здравствене погодности конзумације зеленог чаја:
Здравије срце – Зелени чај напуњен је снажним оксидансима који би могли да снизе ваш крвни притисак. У шољу зеленог чаја слободно додајте и мало лимуна за додатну количину витамина Ц, који ће помоћи вашем телу при апсорпцији антиоксиданса.
Више снаге – Научници су открили да конзумација екстракта зеленог чаја може да повећа издржљивост за готово 24 одсто!
Мршавије тело – Неки антиоксиданси, присутни у зеленом чају, право су оружје против масних наслага на стомаку.
Олакшање од алергија – Јапански истраживачи открили су да би састојак под називом ЕГЦГ, антиоксиданс који се у великим количинама налази у зеленом чају, могао да ојача ваш имунолошки систем и заштити вас од разних алергија.