Зимски напици: За шта је добра топла чоколада, а за шта сок од јабуке?
Супер за хладне дане.
Заштитите се од прехлада, подигните енергију и побољшајте имунитет уз ове популарне зимске напитке.
Они садрже састојке за које је доказано да штите од болести!
Савет стручњака: како ублажити симптоме менопаузе?
Решења на дохват руке: Ове групе намирница су природни лаксативи
Супермоћни чистач артерија! Овај део ораха сви бацамо, а не би требало
Какао из топле чоколаде подиже ниво серотонина и ендорфина у телу, па тако поправља расположење и даје енергију. Осим тога, снижава притисак, смањује ризик од срчаног и можданог удара и губитка памћења које је повезано са старењем.
Познато је да је вино добар извор снажних антиоксиданаса који штите од кардиоваскуларних болести и "продужавају" живот. Поморанџа, који се ставља у кувано вино, богата је витамином Ц.
Цимет, такође незаобилазан састојак овог топог напитка, регулише шећер и холестерол у крви, а такође и штити од прехладе.
Мада се код нас не конзумира често, овај напитак је изузетно популаран у Америци. Прави се од сока свеже цеђених јабука (или сока од јабука без конзерванаса и додатохг шећера) који се загреје, дода му се цимет, кора поморанџе, мускатни орашчић и каранфилић.
Како помаже? Јабуке садрже кверцетин који штити ћелије мозга од појаве Alchajmerove и Паркинсонове болести, а фитохемикалије у овој здравпј воћки смањују ризик од рака дебелог црева, болести срца и дијабетеса.
ОВАЈ ПРИРОДНИ АНТИБИОТИК МОМЕНТАЛНО ОТКЛАЊА БОЛ У ГРЛУ! Прави се за 5 минута, а диже из МРТВИХ!
И кад сте здрави и кад сте прехлађени: Ево зашто је ДОБРО да ПИЈЕТЕ ЧАЈ
Добро погледајте! Шта значи када вам је језик ОВЕ боје?
КРВНИ УГРУШАК МОЖЕ ДА ВАС УБИЈЕ! Ово су СИМПТОМИ опасног стања које морате да препознате на време!
