ЗНАК ЗА УЗБУНУ: ОВЕ необјашњиве ПРОМЕНЕ на кожи могу указивати на ОЗБИЉНЕ проблеме!

Шта треба да радите уколико вам се појављују модрице на телу, без икаквог разлога? Зашто се то догађа и да ли би требало да се забринете? Уколико имате модрице, то је зато што су вам капилари веома танки. А шта узрокује то?

Напоран тренинг, подизање тешких ствари

Подизање тегова је, заправо, секундарни разлог за настајање модрица. То значи да су вам крвни судови већ слаби, а физичка активност само задаје завршни ударац. Међутим, превелика физичка активност може довести до оштећења чак и најздравијих капилара. На пример, тренинг са теговима за који још нисте спремни, може бити опасан.

Чак и деца могу имати ове модрице због ношења претешких школских торби.

Верује се да већина ових модрица није много опасна, али оне су вам доказ да претерујете.

Узимање одређених лекова који утичу на крв, може довести до појаве модрица од оних једва видљивих, па све до оних озбиљних. Оне углавном настају приликом коришћења антидепресива, аналгетика, лекова против упале, оних лекова који садрже гвожђе или лекова против астме.

Најчешћи лек који разређује крв и може довести до модрица је аспирин.

Уколико сте приметили везу између узимања лекова и промена на својој кожи, обратите се лекару. То може значити да треба да престанете са узимањем лека како бисте спречили унутрашње крварење.

Болести крви

Болести крви и крвних судова могу узроковати модрице. Проширене вене, Вилебрандова болест, тромбоцитопенија или леукемија најчешће су узроковане проблемима са циркулацијом крви.

Не пропустите да посетите доктора, нарочито уколико приметите друге забрињавајуће симптоме: бол, отечене ноге, крварење десни, мале капиларне тачке на телу или крварење из носа.

Недостатак хранљивих састојака

Витамини! Желимо да будемо сигурни да деца узимају довољно витамина, али заборављамо на себе. Неке необјашњиве модрице могу бити знак да телу фале неопходни елементи.

На пример, Б12 има улогу у производњи крви, витамин К је одговоран за згрушавање крви, а витамин Ц игра значајну улогу у стварању новог ткива. Без овога, мишићи ће постати веома млитави.

Још један веома важан витамин је П. Без њега је производња колагена немогућа, тако да крвни судови постају танки, што доводи  до погоршања стања коже.

Гвожђе је веома важно за тело. Уколико постоји мањак или вишак гвожђа у телу, стање капилара се погоршава.

Али, не журите да купите витамине, прво се тестирајте на недостатак витамина и побољшајте исхрану.

Извори витамина П су: свеж зелени чај, јабуке, бундева и бели лук. Витамин К можете наћи у бананама, јајима, орасима и масној риби. Б12 можете наћи у јетри, риби, сиру и салати.

Неравнотежа хормона

Неравнотежа хормона је један од најчешћих узрока настанка модрица. Оне се могу појавити уколико вам је слаб естроген.

Овакве ситуације су могуће уколико пролазите кроз менопаузу, узимате лекове за хормоне или ако сте трудни. Недостатак естрогена значајно слаби крвне судове и зидови капилара се веома лако могу оштетити.

Промене повезане са годинама

Тужан, али природан разлог, судећи према ономе што лекари кажу, јесу године. Васкуларни систем са годинама слаби и ткива губе своју еластичност.

Можете приметити да се модрице које "настају с годинама" углавном појављују на ногама. Оне се појављују чак и због неких најслабијих утицаја које млада кожа "не примећује".

Дијабетес

Крв и шећер су прве ствари које треба имати на уму када приметите ове промене на телу. Дијабетес има негативан утицај на циркулацију крви, тако да је велика вероватноћа да се тада појаве модрице. А модрице, такође, могу бити симптоми ове болести у веома раном стадијуму.

Други симптоми: често сте жедни, ранама треба дуже да зацеле, брзо се умарате, вид вам слаби и имате беле флеке на кожи.

Које модрице су опасне, а које нису?

Углавном брзо након повреде модрице постану црвене. Ту боју имају због крви. Након неког времена, тело почиње да разграђује крв, и онда модрице постају црне, плаве или чак љубичасте. Након 5 до 10 дана, повређени део може постати жут или зелен. Завршна фаза је 10-14 дана након повреде, када повређено место постаје браон и онда постаје све светлије и светлије.

У нормалним случајевима, модрице у потпуности нестају након 2 недеље од повреде. Дакле, уколико приметите неку боју која је другачија од наведених или вам модрице не нестану ни након 2 недеље - требало би да посетите лекара.