Kako da se rashladite a da ne ugrozite sigurnost: OSAM PRAVILA ZA BEZBEDNO KUPANJE NA PLAŽAMA!

Budući da neuređena kupatila nose dosta rizika, stručnjaci savetuju oprez, a izdvojili su osam najvažnijih saveta kako da kupanje bude bezbedno.

Miodrag Jović, upravnik spasilačke službe na beogradskoj Adi Ciganliji, kaže da kupači prvenstveno nikako ne bi smeli da ulaze naglo u vodu.

- Uvek se prvo treba rashladiti i postepeno ući u vodu. Iako je voda sada prilično topla, visoke su i temperature vazduha, pa postoji velika razlika između temperature vode sa jedne i temperatura vazduha i tela sa druge strane - objašnjava Jović.

Stručnjaci kažu da je posebno opasno ulaziti vruć u vodu.

- Mladi znaju da na kupalište dođu biciklom ili posle sporta, trčanja.. A onda skoče u vodu. Temperaturna razlika od 10 stepeni dovoljno je da izazove nevolje. Najbolje je najpre neko vreme provesti u hladovini, a potom se lagano pokvasiti po nogama, rukama, grudima, predelo oko srca, vratu, onda sačekati par minuta i tek onda ući u vodu - ispričao je instruktor plivanja.

Spasilac Miodrag Jović kaže da je alkohol velika opasnost i da nikako ne ide zajedno sa kupanjem.

- Nikako u vodu ne treba ulaziti u alkoholisanom stanju ili pod uticajem opijata. To može da dovede do tragedije - kaže Jović.

Stručnjaci kažu da ljudi koji su pod dejsvom alkohola manje razaznaju situaciju u vodi, krvni sudovi su im širi i podložniji reakciji na temperaturnu razliku.

Takođe, veoma je opasno da se neplivači dokazuju tako što neće da priznaju kako ne znaju da plivaju.

- Oni bi trebalo da ulaze u vodu najdublje do pojasa, opasno je u društvu prećutati da ne znaš da plivaš - kaže instruktor plivanja.

Stručnjaci upozoravaju i da je velika opasnost promena temperature vode koja dolazi sa dubinom, o čemu mnogi, čak i dobri plivači ne znaju puno, a što može dovesti do tragedija. 

- Voda koja je blizu obale i plića je, brže se zagreva od dublje vode. Kupač koji poželi da otpliva dalje često zastane na udaljenosti od obale, poželi da se odmori, spusti noge u dubinu gde je voda hladnija, što može da izazove blokadu srca zbog suženja krvnih sudova - kaže instruktor plivanja.

Prema rečima stručnjaka, u vodu ne bi trebalo skakati tamo gde ne znate šta se krije na njenom dnu, ali ne bi trebalo ići sam na kupanje, već sa društvom, kako bi neko mogao da reaguje u slučaju incidenta.

NARANDŽASTI METEOALARM: Večeras DRASTIČNA PROMENA VREMENA, ovi delovi zemlje su PRVI NA UDARU

NARANDŽASTI METEOALARM: Večeras DRASTIČNA PROMENA VREMENA, ovi delovi zemlje su PRVI NA UDARU

Poseban savet imaju za roditelje, koji ne bi trebalo da ispuštaju decu iz vida, jer su ona, čak i kada su dobri plivači, često nedovoljno snažna da se izbore sa mogućim rečnim strujama, pogotovo što većina dece nauči da pliva u bazenu.