Smatra se da krst vernicima u ovoj nedelji posta pomaže da pronađu utehu, a običaj je da se na Krstopoklonu nedelju iznosi krst na sredinu crkve i vernici mu se poklanjaju i celivaju, podsećajući sebe na značaj krsta u Hrišćanstvu.
Prema verovanju, u ovoj nedelji treba izbeći svađe, sukobe, prepike, nervozu.
Krstopoklona nedelja pomaže da se suočimo sa iskušenjima, ali da u toj borbi sačuvamo mir, ljubav, veru i nadu.
U ovoj nedelji se podsećamo reči da "svako nosi svoj krst na leđima". Ovo ne znači samo da smo svi opterećeni brigama, teškoćama, životnim problemima, već da živimo u skladu sa svojom savešću.
Kada se pokajete za svoje greške i duša se čisti - to je lepota života u skladu sa savešću. Kada je duša rasterećena i breme sa naših leđa nestaje.
Krstopoklona nedelja podstiče vernike da se podsete na smisao kako dobro pobeđuje uvek zlo, i kako život pobeđuje smrt.
Veći deo Krstopoklone nedelje se posti na vodi, dok se na ulju poste sreda (praznik Mladenci), subota i nedelja.
Ovo je fizički deo posta, ali duhovni ne treba zanemariti, a to je uzdržavanje od loših misli i dela.