Ako tvoj san ima ove karakteristike, obrati pažnju, želi nešto da ti kaže

Sigurno vam se bar jednom dogodilo da se probudite sa osećajem da je ono što ste u snu videli veoma važno, da je to bila neka poruka na koju bi trebalo da obratite pažnju.

EVO ŠTA ZNAČI kada sanjaš da padaš i od toga se probudiš... PAZI - utiče na ZDRAVLJE!

Tumačenje snova bilo je jedan od omiljenih hobija u prošlosti, a tako je i sada. Stari Grci i Egipćani procenjivali su snove prema onome što bi oni mogli da otkriju o svakodnevnom životu osobe koja je sanjala kao i o njenoj budućnosti.

Dok spavate, spušta se barijera koja odvaja svesno od podsvesno. Upravo zbog toga razne slike mogu da vam se pojave u snovima. Neke od njih potiču iz medija, neke dolaze iz vaših dnevnih aktivnosti, a neke predstavljaju sećanja.

Kako možete da utvrdite koji su snovi važni, a koji ne?

 Svaki važan san bi trebao da ima ove tri karakteristike:

• Da je vrlo živ i snažan san, da se pitate da li je bio san ili se zaista dogodilo
• Teško ga se oslobađata na javi – slike vam se vraćaju tokom dana.
• Ako beležite snove, ponovno čitanje može da izazove neočekivanu reakciju – emocije ili čak fizičke smetnje.

Ako ste takav san imali, vaš sledeći korak je da utvrdite šta on znači. Ponekad su snovi vrlo očigledni, jer odražavaju ono što se dešava u vašem životu. Ali, kada je značenje manje očigledno, pokušajte da ga otkrijete na sledeći način:

• Zapišite san neposredno nakon buđenja, što detaljnije
• Nakon nekoliko sati, pročitajte šta ste zapisali
• Pronađite zajednički simbol u snu, na primer: ako sanjate konja u galopu, dete koje trči i voz koji juri, zajednički simbol je brzina;
• Potražite simbole koji se ponavljaju u snu; to može biti boja, broj, amblem itd;
• Utvrdite obrazac, cikluse, kao i razvojni tok sna, posebno onih snova koji izgledaju kao odraz stvarnog života.

Spavanje bez odeće: Kada vidiš šta sve rešava, zaboravićeš na pidžamu

Ponekad san može da vas optereti, naročito ako se ponavlja i ako je pun uznemiravajućih događaja ili slika. Ukoliko vas takav san brine, možete potražiti psihološko tumačenje.

Ne zaboravite, značenje snova je vrlo subjektivno. Ono što vama znači vaš san i ono što bi taj san mogao da znači nekom drugom, razlika može biti neverovatna. Na kraju krajeva, najbitnije je ono što vama predstavlja taj san, verujte svom instinktu.