Ako ste oduvek maštali o trbušnjacima, pokušavali sa raznim treninzima, različitim vežbama, trudili se, ali rezulatata nije bilo, ovaj video koji je postao hit na internetu će vam otkriti gde ste grešili.
Imati trbušnjake kakve viđamo samo na fotografijama, zapravo uopšte nije toliko teško koliko zamišljamo, ali je uz ciljane treninge za ovu grupu mišića, neophodno da uradimo još nešto.
Pogledajte video i sve će vam biti jasno: