Kao da NE STARI - Ima 60. GODINA, a izgleda kao kao da joj nije ni četrdeset, tajna je u ovom namirnici, koristi je za kožu

15.04.2024. 10:42
Piše:
Srbija Danas
Pamela Bonita / Izvor: Facebook/Pamela 'Bonita' Jacobs
Mladolik izgled duguje kako kaže treninzima, zdravoj hrani, a ovde se posebno izdvaja jedna stavka koja joj pomaže da se podmladi.

Ona ima 60 godina, a gotovo svi prolaznici misle da joj je 22-godišnji sin zapravo dečko. Ne, ona samo izgleda mladoliko, a sve zahvaljujući jednoj namirnici koju praktikuje godinama. Pameli Džejkobs iz Lidsa (Velika Britanija) stalno nude studentski popust gde god da se nalazi.

Tvrdi da su za mladalački izgled u šestoj deceniji zaslužni nekoliko faktora - genetika, redovno vežbanje, zdrava ishrana, a posebno jedna tajna namirnica.

- Veliki sam ljubitelj kokosovog ulja. Moja majka ga je koristila na kosi i koži kada sam bila mlađa, i ja sam nastavila sa tom praksom. Koristim ga u kafi, za kuvanje, za skidanje šminke, za pakovanje kose i po čitavom telu dva puta dnevno, jer hidrira - priča Pamela.

Iako jeste ponosna na svoj izgled, kaže da joj to ponekad predstavlja i problem - posebno kada je ljudi vide sa njenim 22-godišnjim sinom. Da sve bude još gore, najčešće je i muvaju momci tih godina, a ona ipak želi nekog starijeg.

Striktne dijete ne podnosi. U ishrani se vodi pravilom 80/20, koje podrazumeva da 80 odsto njene ishrane čini zdrava hrana, a 20 odsto ona zabranjena, kao što su puding, alkohol i čokolada, i to ona crna organska.

Piše:
Srbija Danas
15.04.2024. 10:42
Pogledajte više