Koža je spoljni indikator starosnih promena i zdravstvenih problema. Hormonski poremećaji, stres, smanjenje imuniteta ogledaju se u vidu suvoće, zatezanja i crvenila kože. Sa godinama, situacija se pogoršava, jer se dermis ne može brzo oporaviti, kaošto je mogao u dvadesetim. Stoga koža zahteva sve više pažnje.
Ali ove godine će biti drugačije. Bez obzira koliko je napolju hladno, pratite ove savete za zimsku negu i zasigurno ćete imati meke i glatke ruke cele zime.
Smanjite temperaturu vode
Dok se temperature spuštaju oko nas, svi osećamo potrebu da povećamo toplotu vode. Umiruje čula, naravno, ali je prilično loša za kožu. Obavezno operite mlakom ili srednje toplom vodom. Isto—uzdah—za tuširanje.
Koristite hidratantni sapun
Sapun obogaćen hidrantnim uljima i hranljivim materijama je jedan od najačih saveznikia u borbi sa isušenom kožom. Ako u sastavu sapuna nađete sulfate i druge štetne materije, nikako ga ne koristite!
Kremu za ruke mažite što češće
Trebalo bi da hidrirate ruke čak i više nego lice. Da biste pojednostavili stvari, samo namažite novi sloj kreme svaki put kadase istuširate, pre nego što odete u krevet, svaki put kada uradite nešto što uzrokuje gubitak vlage, na primer, nakon pranja ruku ili pranja sudova. To je sasvim dovoljno za suzbijanje isušivanja.
Nosite rukavice
Čim vremenske prilike pokažu prve nagoveštaje hladnoće, slobodno izvadite tople rukavice iz ormana. Nije potrebno čekati zimske temperature ispod nule, već u ranu jesen možete početi sa nošenjem.
Piling
Piling održava kožu glatkom tako što uklanja mrtve ćelije kože. A zimi, naše ruke akumuliraju mnogo mrtvih ćelija kože (koje se manifestuju kao grube mrlje.) Za ovaj zadatak pronađite nežan piling, i koristite ga jednom nedeljno ili po potrebi.