U poslednje vreme, kada je reč o ljubavnim i prijateljskim odnosima, reč "toksičnost" se poprilično ustalila u svakodnevnom rečniku. Stručnjaci iz oblasti psihologije i dejtingkoučinga (Dating coaching) objašnjavaju da ne postoje toksične osobe, već samo toksični obrazci ponašanja.
Trend "crvenih i zelenih zastavica" koji nam dolazi iz SAD-a, prikazuje loše i dobre signale unutar jedne veze. Crvene zastavice su
sve negativne stvari koje primećujemo u ponašanju našeg partnera, dok su zelene pozitivne stvari u ponašanju i govoru koje, takođe, treba imati na umu.
Mnogi tvrde da su upravo ove crvene zastavice na početku veze ključne za predviđanje karaktera naših izabranika, kao i ishoda same veze. Po društvenim mrežama viralni su snimci mladih ljudi koji govore o tome šta za njih predstavljaju takozvani "redflegovi", tj. zrvene zastavice upozorenja. Mi smo izdvojili neke od signala koji se često navode.
Crvene zastavice
1. Česte svađe oko sitnica - Svađe koje uvek imaju isti epilog
2. Izražena ljubomora - Često je prouzrokovana nedostatkom samopouzdanja ili strahom od napuštanja
3. Verbalno nasilje - Vikanje ili vređanje partnera
4. Druge vrste nasilja - Fizičko, telesno, s*ksualno nasilje nad partnerom
5. Zavisnost o partneru - Neprestana želja da se sa partnerom provodi svaki slobodan minut
6. Kontrola - Kontrolisanje socijalnih mreža ili kontakata partnera sa ostalim ljudima
Zelene zastavice
1. Empatija - Pokazivanje saosećanja i pružanje podrške partneru
2. Poverenje - Imati poverenja i u sebe i u svoju vezu
3. Komunikacija - Otvoreno pričanje o svojim mislima i osećanjima
4. Poštovanje granica koje nam je postavio partner
5. Stvoriti obostrani balans u uzimanju i pružanju emocija
6. Sloboda - Partneru pružiti dovoljnu slobodu da se i dalje posvećuje ličnom razvoju i stvarima koje ga ispunjavaju