Nakon što doživiš orgazam mozak ispušta koktel hormona, koji su zaslužni za dobro raspoloženje, poput serotonina i oksitocina, kažu stručnjaci. Ukoliko ste se ikada pitali kada je najbolje vreme za seks, terapeutkinja Tami Nelson kaže da to zavisi od para, ali i da svaki deo dana ima prednosti.
- Prirodno je da je nivo testosterona najviši ujutro, što je jedan od razloga jutarnje erekcije - rekla je i dodala da je zbog svega navedenog za one koji rano ustaju, seks izvrstan način da započnu dan.
S tim se slaže i seksolog Gigi Engle, no napominje i da seks odmah ujutro ima i neke nedostatke. Kad se telo tek probudi, kaže, još ne radi punom snagom, a organizam je još neko vreme u stanju mirovanja i ne oseća seksualni nadražaj kao u skroz budnom stanju.
- Mnogi ujutro više vole polako ustati, popiti kafu, tuširati se i oprati zube, a dok se sve to uradi, seksualna želja nestane - kaže Nelson, no napominje kako ni seks na kraju napornog dana nije uvek idealan.
- Idealno bi bilo pronaći neko vreme kad obe možete predahnuti od dnevnih obaveza, ali da još niste iscrpljeni i da vas ne ometaju posao i život - kaže Nelson, a Engle ističe neke prednosti seksa pre spavanja.
- Nakon orgazma mozak ispušta koktel hormona koji su zaslužni za dobro raspoloženje, poput serotonina i oksitocina - kaže ona, pa ćete se neposredno pre spavanja dobro osećati, a osjećati ćete i privrženost prema partneru.
Uz to ćete, dodaje Engle, uvođenjem večernjeg seksa uvesti i nešto čemu se možete preko dana radovati. Najbolje doba dana za seks je, slažu se obe, onda kad se poželite seksati, a otkrivanje kad je vama i partneru seks najbolji može vas samo zbližiti.
- Orgazam može popraviti cirkulaciju, podići imunitet i smanjiti stres - zaključila je Nelson za "Mind Body Green", pa sigurno ne postoji "loše vreme za seks".