OBRATITE PAŽNJU KAKO ZAPOČINJETE DAN: Ova JUTARNJA NAVIKA može loše uticati na vaše PSIHIČKO zdravlje!
26.08.2020.11:18
Piše:
Srbija Danas
telefoniranje / Izvor: Profimedia
Ko bi rekao..
Stručnjaci tvrde da jutarnje informativne emisije mogu izazvati loše psihičko zdravlje kod ljudi zbog količine negativnih vesti. Ukoliko nam dan počne sa negativnim informacijama to smanjuje produktivnost na poslu i čini nas depresivnim.
NOVI DEČKO DRAGANE MITAR OBJAVIO FOTKU, grle se STRASNO - Edis otišao u ZABORAV?! Sve je jasno
Naučnici su 110 osoba kojima dan počinje sa jutarnjim vestima, podelili u dve grupe. Prva grupa je slušala 10 minuta deprimirajuće vesti, dok je druga tri minuta provela slušajući pozitivne informacije.
Devojka gleda u telefon / Izvor: Profimedia/ilustracija
Nakon šest sati, svi učesnici su odgovarali na pitanja koja su im stručnjaci postavljali, kako bi se utvrdilo koliko je ko uznemiren, pod stresom ili spokojan i miran. Ispitanici koji su 10 minuta slušali samo negativne informacije imaju 27 posto više šansi da tokom dana budu deprimirani ili pod stresom, dok je njihova produktivnost na poslu smanjena. Stručnjaci predlažu da ujutru prvo odaberemo pozitivne vesti, ukoliko odmah imamo potrebu za informisanjem, a da negativne ostavimo za malo kasniji deo dana.
Ukoliko želite da saznate još najsvežijih vesti o učesnicima rijalitija "Zadruga", možete ih pronaći na OVOM linku.
BONUS VIDEO: LUNA UZELA PIŠTOLJ U RUKE I BACALA NOVČANICE! Nikad žešći i nikad bahatiji PROVOD Đoganijeve (VIDEO)