Ne postoji preciziran razlog za pojavu afti, postoji više razloga, a jedan od njih može biti i pad imuniteta. Faktori rizika su stres, umor, alergija na citruse i veoma kiselu hranu ili pastu za zube, hormonske promene ili nedostatak vitamina. Afte mogu nastati i usled povrede, zbor navike griženja obraza ili trljanja aparatića za zube.
Aftama su skloniji ljudi koji jedu puno kiselih namirnica (poput citrusa, šećera, pa čak i mlečnih proizvoda), začinjenih jela ili slane, hrskave hrane. Ako često pijete gazirana pića, kafu ili alkohol, i to može delovati kao okidač.
Kod žena, hormonske promene tokom ciklusa mogu izazvati rane, zbog povećanja nivoa progesterona. Viši nivoi progesterona pre i tokom menstruacije mogu direktno prouzrokovati ranice u ustima ili desni i pljuvačne žlezde nabreknu, što može povećati rizik od slučajnog ugriza ili iritacije unutrašnjosti usta
Srećom, postoje tretmani koji mogu pomoći u ublažavanju bolnih afti.
Afte se mogu ublažiti mastima i kremama koje sadrže benzokain i fluocinonid ili sredstvima za ispiranje usta koja sadrže deksametazon i/ili vodonik-peroksid. Upotreba gelova ili ispiranje može pomoći u ublažavanju bola i zarastanju ranice. Ako odlučite da ne koristite mast ili sredstvo za ispiranje, ranice u ustima će zarasti same, ali za to će im trebati i do dve nedelje. Dok čekate da zarastu, nemojte jesti jako kiselu, slanu ili začinjenu hranu i piti gazirana pića i alkohol, jer mogu izazvati upalu i produžiti agoniju. Nemojte koristiti ni vodicu za ispiranje usta, jer ona takođe sadrži alkohol.
Evo šta bi još moglo pomoći protiv ovih bolnih plikova:
Ako imate ranu koja je izuzetno velika ili ne zarasta nekoliko nedelja, obratite se lekaru, tj. stomatologu.