Pojedine biljke koje se mogu naći u našoj zemlji mogu da olakšaju
Lovor
Kada vas muči suvi, dosadni, nadražajni kašalj koji traje danima i nikako da prestane, ujutru i preko dana trebalo bi da pijete kombinaciju od listova lovora. U pola litra vode treba dodati pet listova lovora, zatim jedna supena kašika cvetova jarčevine i jedna supena kašika cvetova miloduha ili izopa.
Lovor se stavi u pola litra hladne vode, pustite da to provri, da vri minut dva, a onda se dodaje jagorčevina, Kada proključa, skida se sa vatre, ubacuje se miloduh, promeša, poklopi i ostavi da stoji pola sata. Procedi se i pije u više manjih doza tokom dana.
Beli slez
Koren belog sleza se priprema isključivo na hladno. Jedna kafena kašika korena belog sleza prelije se sa dva decilitra vode, ostavi da stoji dva sata. Procedi se zatim zagreje i ubaci se pet listića bršljana. Pusti se da vri jedan minut, prohladi se dvadesetak minuta, procedi i pije.
Žalfija
Žalfija ili kadulja je još jedna biljka koju možete isprbati kao čaj za smirenje kašlja. Ovaj napitak je prilično gorak i može biti neprijatan za piće, ali čini čuda, posebno onda kada vam treba nešto za smirenje nadraženog grla koje izaziva konstantno grebanje i potrebu za kašljucanjem. Iako ovde možda i nema sluzi koja bi začešila nos ili bronhije, činjenica je da ovakav suvi kašalj može biti jako iscrpljujuć i da može bukvalno da vas izmori.
Majčina dušica
Pitajte ozbiljne travare koji je najbolji lek za smirenje kašlja i odmah će vam preporučiti čaj od majčine dušice. Eksprimenti i istraživanja pokazali su da može da smanji potrebu za kašljanjem i da razređuje sluz nakupljenu u bronhijama,a svemu tome najviše doprinosi aktivni sastojak ove biljke –timol.
Kašiku suvih cvetova prelijete sa dva decilitra vode i kuvate 10-15 minuta.Ova biljka ima sposobnost da najduže očuva sve te aktivne sastojke i zato je jako rasporstranjena njena primena za ublažavanje raznih bolesti, a ne samo kašlja.