Iako su svi organi u telu podjednako važni, jetra je jedan od najbitnijih. Obavlja preko 500 funkcija, među kojima je i metabolička, skladišti korisne nutrijente, a prerađuje štetne, stoga kroz njene sisteme prođe sve ono što smo uneli u organizam u toku jednog dana.
Povremeno bi bilo dobro sprovesti tretman "čišćenja jetre". Nana je poznata kao veoma lekovita biljka koja se koristi za čišćenje organizma, kod gripa i prehlade, za umirenje i protiv nesanice, ima protivupalno i analgetsko dejstvo, pomaže kod gasova i nadutosti, osvežava dah.
Čaj za čišćenje jetre
Sipajte 1 litar vode i zagrejte je na tihoj vatri. Ne treba da proključa. Stavite 50 g svežih listova nane i kuvajte još 5 minuta. Sklonite s vatre i ostavite da se ohladi na sobnoj temperaturi. Iscedite sok od 1 pomorandže i 1 limuna i 3 kašike meda. Sve dobro promešajte. Procedite napitak i uzimajte 1 do 2 čaše dnevno.
Upravo zbog ovih funskcija je važno da jetra radi rasterećena od toksina.