JEDITE OVO SVAKOG JUTRA: Lekar otkrio RECEPT SVOG DORUČKA koji sprečava najteže bolesti i veoma je ukusan

30.03.2021. 15:45
Piše:
Srbija Danas
lekar / Izvor: Shutterstock
Doručak koji čuva zdravlje krvnih sudova i mozga!

Doktor Dru Remzi, psihijatar koji se fokusira na probleme sa ishranom, već nam je objasnio zašto uvek kupuje manju flašu ulja, i zbog čega doručkuje čokoladu.

Sada je podelio i svoj recept za doručak koji čuva zdravlje krvnih sudova i mozga!

Sastojci:

1 šolja heljdinog brašna
1 banana
1 jaje
1 kašičica praška za pecivo
1 šolja mlijeka
1 kašika meda
3 kašike kakao praha

banana / Izvor: Profimedia

Priprema:

Sve sastojke izmešajte dok ne dobijete retko testo. Zagrejte malo maslaca u tiganju i kašikom formirajte male palačinke, pržite ih dok ne dobiju boju sa obe strane i poslužite uz voće.

 

 

Piše:
Srbija Danas
30.03.2021. 15:45
Pogledajte više