Pored toga što budi i pokreće metabolizam, kafa zapravo može dosta uticati na vaš seksualni život. Ono što možda niste znali je da podstiče libido kod žena, a kod muškaraca reguliše problem sa erekcijom.
Kafa povećava ženski libido
Prema istraživanju sprovedenom na Univerzitetu u Teksasu 2010. godine, kofein može uticati na nivo uzbuđenja. Kako se protok krvi i puls povećavaju dolazi i do promena u genitalnom području. Međutim, seks nije samo pitanje fizičkog raspoloženja, već i mentalnog.
Erektilna disfunkcija je smanjena
Isto istraživanje je pokazalo da 2-3 šolje kafe dnevno pomažu u smanjenju problema muškaraca, dok povećavaju testosteron.
Smanjuje stres
Ako umereno pijete kafu, možete smanjiti negativne efekte dugotrajnog stresa. To, pak, znači da vam kafa pomaže da se opustite i mnogo više uživate u seksu.
Kafa poboljšava sportske performanse
Istraživanje iz 2017. pokazalo je da su biciklisti koji su konzumirali kofein pre trke imali bolje rezultate od onih koji su pili samo vodu. Smanjuje umor i povećava sposobnost koncentracije i obraćanja pažnje. Seks nije sport kojim se ide po medalju, ali zahteva fizičku izdržljivost.