Kleka (Juniperus communis) je zimzelena biljka iz roda četinara koja raste na gotovo čitavoj severnoj polulopti zemlje.
Poznata je i pod imenima smreka, obična borovnica, klekovina, smrča. Kleka je rastom do pola metra a lako se prepoznaje po igličastim listovima i zelenim ili crnim bobicama.
Od kleke se pravi sok a veliku primenu ima i u industriji alkoholnih pića za pravljenje džina.
U narodnoj medicini naše zemlje kleka ima značajno mesto pored nane, hajdučke trave, majčine dušice pa se od nje pravi posebna rakija – klekovača. Klekovača se koristi kao lek koji se pije ali i kao jako dezinfekciono sredstvo.
Njena primena je kod kašlja, bolesti stomaka, nazeba i znojenja, dok se kao obloga koristi za ublažavanje simptoma reume. Za glavobolju se preporučuje previjanje čela izdrobljenim bobicama. Kod bolesti zeludca, jetre ali i slabog apetita nekoliko bobica se jede pre doručka ili se sprema čaj. Za čaj je potrebno preliti šolju izmrvljenih bobica sa 1l vode i ovakav čaj piti 5 do 6 puta dnevno.
Narodni lek za bolne kosti
A od umerene konzumacije kleke benefit bi mogle imati i kosti! One uspešno ublažavaju bol u kolenima i zglobovima, a smatraju i kako može biti od pomoći pri ublažavanju hroničnih bolova i upala poput artritisa.
Detoksikacija krvi
Velika osobina ulja od kleke je da čisti krv od raznih štetnih sastojaka poput mokraćne kiseline, teških metala, zakađivača i određenih jedinjenja i hormona proizvedenih u samom telu.