Nakon brojnih istraživanja koja se odnose na to koliko je kafa zdrava i kako se odražava na organizam, možemo slobodno da zaključimo da je umerenost, kao i kod svih drugih namirnica ključna kako bi se kafa zadržala pozitivno dejstvo.
"Postavila sam SAMO DVA USLOVA, a gosti su PREKRŠILI OBA!" Mlada izgubila živce zbog venčanja
"Postavila sam SAMO DVA USLOVA, a gosti su PREKRŠILI OBA!" Mlada izgubila živce zbog venčanja
"IMA 40 GODINA VIŠE OD MENE, ALI VOLIM GA!" Pokazala novog partnera - komentarima se ne vidi kraj! "Lepo je kad se deda i unuka slažu..."
"IMA 40 GODINA VIŠE OD MENE, ALI VOLIM GA!" Pokazala novog partnera - komentarima se ne vidi kraj! "Lepo je kad se deda i unuka slažu..."
Ipak, postoji način da je učinimo zdravijom dodavanjem jednog sastojka.
Reč je o kokosovom ulju. Pre konzumacije u šoljicu dodajte malo kokosovog ulja, koliko stane na vrh kašičice. Ukus će ostati nepromenjen, ali će to dosta uticati na zdravstvene prednosti ovog napitka, a evo kako:
- Daje telu energiju - uglavnom zbog triglicerida srednjeg lanca koji se nalaze u samom ulju.
- Smanjuje zapaljenja - zahvaljujući laurinskoj kiselini koja se nalazi u proizvodu
- Obezbeđuje telu zdrave masnoće - relevantne za pravilan razvoj tela i performanse.
- Smanjuje želju za nezdravom hranom - dakle promoviše zdraviji gubitak težine!
