Otpornost organizma na bakterije, infekcije i različite bolesti određuje mnogo faktora, između ostalih i krvna grupa. Nosioci pojedinih krvnih grupa imaju veće šanse da se izbore sa napadima na svoj organizam, a u tom smislu najbolje su prošli nosioci krvne grupe 0.
Naime, dugoročne studije su pokazale da je krvna grupa 0 najjača među svim vrstama krvi. Dokazano je da su nosioci ove krvne grupe otporniji i imaju manje rizika od razvoja kardiovaskularnih bolesti, kao i moždanog i srčanih udara, retko pate od bolesti vezanih za pamćenje, a dokazano je i da u najmanjoj meri mogu da obole od raka želuca i gušterače. Zbog otpornosti organizma na bolesti, ljudi koji imaju krvnu grupu 0, u poređenju s drugima i žive najduže.
Jedan od najbitnijih razloga jesto činjenica da krvna grupa 0 sadrži manje molekula koji uzrokuju zgrušavanje krvi, a moždani i srčani udar prouzrokuje upravo loša koagulacija krvi. Stvari koje su dobre za srce takođe su dobre i za mozak, jer su brojni faktori rizika koji uzrokuju kardiovaskularne bolesti slični rizicima nastanka mentalnih bolesti.
Što se tiče pitanja koja je onda krvna grupa "najslabija", to je teško definitivno odrediti, mada stručnjaci kažu da je u pitanju grupa A, budući da su nosioci ove krvne grupe najmanje otporni na malariju.
Prema tome možemo reći da je krvni grupa A slabija od ostalih.