Dženifer Aniston ima 52 godine, a vreme kao da je stalo za nju. Pobornica je zdrave ishrane koja osim što joj pomaže da održi vitku liniju, ima i veoma negovanu kožu lica.
Holivudska glumica je nedavno otkrila koje četiri namirnice konzumira svakodnevno i koje se u svakom trenutku nalaze u njenom frižideru.
- Uvek imam artičoke koje su odlične i kad su hladne. Umačem ih u senf. To je sjajan i zdrav obrok. Obavezno se unutra nađe i povrće poput celera i krastavaca. To su osvežavajuće hrskave grickalice koje volim., rekla je ona.
Jaja i avokado su sjajna jutarnja kombinacija namirnica koje daju svu potrebnu energiju za početak dana. Možete ih pripremiti na više načina, a jedno od popularnijih je kajgana s avokadom.
Jednostavno pripremite kajganu onako kako to obično radite. Zatim u nju dodajte avokado iseckan na kockice.
Možete ga i malo zgnječiti s jajima kako biste bolje povezali sve namirnice. Takođe, možete skuvati jaja ili ih pak poširati, te jesti uz dodatak avokada začinjenog s malo bibera i maslinovog ulja.