JAČI JE OD KAFE: Ovaj napitak je pravi "JUTARNJI ELISKIR", popij ga ODMAH nakon buđenja, EFEKAT će te ODUŠEVITI
30.03.2024.22:23
Piše:
Srbija Danas
kafa / Izvor: Shutterstock
Napitak koji budi, pokreće metabolizam i cirkulaciju, podstiče probavu, hidrira, detoksikuje... Odličan je izbor za jutro, posebno ukoliko pokušavate da smanjite ili potpuno izbacite dnevnu dozu kafe.
Umesto kafe, jutro započnite sa napitkom koji će vas ne samo razbuditi, već zaista probuditi ceo organizam, organe za varenje, pokrenuti metabolizam i cirkulaciju i na sve to detoksikovati i hidrirati organizam.
Ukoliko započnete dan sa ovako zdravim napitkom, ne morate razmišljati o višku kilograma, slabom varenju i probavi. Biće vam potreban limun, đumbir i malo vode koju ste ostavili na sobnoj temperaturi, dakle nemojte piti rashlađenu vodu.
Sastojci:
3 dcl vode sobne temperature
isceđeni sok polovine limuna
1cm đumbir korena
Priprema:
Isceđeni limun i sitno izribani đumbir dodati u čašu mlake vode. Napitak ostaviti da malo odstoji i potom popiti.
đumbir / Izvor: Shutterstock
Ovaj čudotvorni napitak može poslužiti kao detoksikacija i priprema za dijetu, ali i kao zdravi jutarnji gutljaj koji će vam pomoći da očistite organizam od toksina nakupljenih tokom praznika. Po želji ga možete zasladiti s minimalno meda.