Ukoliko ste se pitali koliko često bi trebalo da vodite ljubav u toku nedelje, tačna brojka ne postoji, ali odgovor je u tome da to radite kada god ste za to raspoloženi vi i partner. Ova aktivnost je veoma blagotvorne i pozitivno deluje na zdravlje, posebno kada postoje emocije između partnera.
Odličan za srce
Ako ste često intimni, to će vam pomoći u dobrom funkcionisanju srca.Ljudi koji češće vode ljubav, imaju manje srčanih problema.
Pomaže kod glavobolje
Da biste smirili glavobolju, ova praksa je vrlo učinkovita, jer oslobađa oksitocin i povećava endorfine. Čak i ti hormoni pomažu telu i umu da se prirodno opuste.
Antidepresiv
Poboljšava samopouzdanje jer je zaista delotvoran antidepresiv.
Nesanica
Kada ste u stanju opuštanja do maksimuma, napetosti se oslobađaju .
Urinarna inkontinencija
Takođe, pomaže u borbi protiv urinarne inkontinencije, jer jača karlicu i sprečava curenje mokraće.
Grip
Verovali ili ne, takođe leči grip, pa ako imate grip, bolje je da vodite ljubav jer je prirodan lek.
Opterećenje mišića
Ako želite savršeno opuštanje, intimnost je rešenje jer je to najbolja vežba za borbu protiv preopterećenja mišića i zglobova.
Sjajna koža
Služi i da imate sjajnu kožu, jer otpušta toksine, što se izravno odražava u izgledu kože.