Kao da nam nije dovoljno što moramo da se svakog meseca nosimo sa bolnim menstruacijama, dođe zima i tada su "oni" dani još nepodnošljiviji.
BOLJE NEGO ANTIBIOTIK: Svaka kuća mora da ima OVU namirnicu - bakterije uništava samo tako!
Ako ste i same to primetile, niste poludele, jer za to postoji i naučno objašnjenje.
ELIKSIR MLADOSTI: Svojstva CVEKLE koja će PREPORODITI tvoj organizam! A posebno je dobra za...
A glavni razlog zašto je ciklus tokom zimskih meseci bolniji, duži i uopšteno gori je nedostatak sunca. Sunčevi zraci pomažu telu u lučenju folikulostimulirajućeg hormona (FSH), koji reguliše reproduktivni sistem.
Zato su tokom zime ovulacije ređe, a menstrualni ciklusi duži u poređenju sa letom.
Ali to nije sve. Telo iz sunčevih zraka crpi vitamin D koji podiže raspoloženje i poboljšava koncentraciju, dok nedostatak sunca i prekratki dani mogu pokvariti raspoloženje i učiniti i PMS još gorim.