Metoda koja je veoma popularna u Rusiji i Ukrajn doktora A. Ogulova, koristi se kod jakih infekcija u organizmu, obnavalja metabolizam i telesna težina se ovako normalizuje. Zasniva se na korišćenju biljke pelin.
U vreme lečenja pelinom, savet je da se suzdržite od masne i hrane bogate proteinima, šećera i slatkiša, alkohola, kafe i proizvoda koji sadrže kvasac. Isto je zabranjeno da se jedu mandarine i kiseli krastavci. Ovo lečenje pelinom započnite jedino ako niste alergični na njega.
Suv pelin se guta na suvo, a od njega se mogu pripremati i kupke koje služe detoksikaciji. Pelin koje se uzima na ovaj način proći će kroz sve delove gastrointestinalnog trakta. Ukoliko je teško da pojedete pelin na ovaj način (jer je izuzetno gorak), možete ga pomešati sa džemom od šljiva ili staviti u hleb.
Šema čišćenja tela po Ogulovu:
1. Dan: uzeti suvog i isitnjenog pelina na vrh noža i popiti sa čašom vode. Uzima se tri puta dnevno, pola sata pre jela.
2. Dan: uzeti 1 gram pelina tri puta dnevno, takođe uz čašu vode.3. i 4. dan pelin se uzima isto kao i drugi dan.
5. Dan se uzima 1/3 kašike ujutru na prazan stomak.
Narednih nedelju dana uzimajte po trećinu kašičice pelina na prazan stomak, a zatim napravite nedelju dana pauzu. Nakon uzimanja pelina, nedelju dana svako jutro na prazan stomak pijte po jednu šolju ključale, pa blago prohlađene vode.