Kada se živa u termometru popne i pomislite da ne možete da zaspite bez klime - razmislite još jednom. Nije baš najbolje da pod veštački rashlađenim vazduhom spavate, a ako otvorite prozore komarci će samo navaliti. Ipak, postoji rešenje.
ZAČINITE VEZU: Ako uradite OVE stvari neće moći da vas izbaci iz glave ceo dan!
I to rešenje je vrlo jednostavno, mada delimično nelogično. A ono glasi- obucite čarape.
Ovo zaista funkcioniše, bez obzira na nelogičnost.
Evo kako da odredite KOJI zaštitni faktor je potreban vašoj koži!
Isprobajte i uverite se da vam posteljina ujutru neće biti mokra od znojenja tokom noći.
Kako prenosi portal "Her" jedina ključna stvar, što potvrđuje i britanski "The Sleep Council" je da čarape stavite preko dana u frižider i i izvadite ih neposredno pre odlaska na spavanje.
Žene u strahu: Rijana će vratiti trend kojeg smo se JEDVA oslobodile? (FOTO)
Na ovaj način će vam se spustiti telesna temperatura, zaspaćete lakše, a preznojavanja i buđenja usred noći zbog vrućine neće biti.