SMANJUJE RIZIK OD RAKA, ŠTITI SRCE... Koru ove voćke SVI bacate, a niste svesni KOLIKO je blagotvorna!
07.06.2020.13:28
Piše:
Srbija Danas
Više je nikad nećete bacati.
Mnogi ljude vole ananas, pogotovo onaj sveži, kome nisu dodati šećeri i aditivi. Čišćenje je lakše nego što izgleda, a kada dođete do njegove ukusne sredine, ostaje vam samo da uživate u ukusu.
Ipak, ono što većina ljudi ne zna, jeste da je upravo kora koju skoro svi bacaju, veoma blagotvorna.
BEZ PANIKE! Prepoznajte na vreme: Ovih 7 simptoma upozoravaju na PREDIJABETES!
Kora je bogata antioksidansima, štiti srce i krvne sudove, a jedan od najvažnijih efekata je i smanjenje rizika od nastanka raka...
Naravno, koru nećete jesti u njenom izvornom obliku, već od nje napravite preukusan čaj i to na ovaj način:
Stavite koru u lonac, dodajte vodu i kuvajte oko 20 minuta, na tihoj temperaturi. Ukoliko mislite da je čaj previše jak, razblažite ga vodom. Pijte ga ceo dan pomalo, kao sok. Takođe, možete da ga zasladite medom, ali i da dodate malo limuna i druge zdrave sastojke kako bi mu poboljšali ukus.
Ovo voće takođe ima uticaj i na vaš sistem za varenje, s obzirom na to da može imati diuretičko dejstvo. Ananas takođe eliminiše višak vode iz organizma, čuva kosti od osteoporoze i utiče na celokupnu dobrobit.