Borba sa kilogramima je nekad čini se neprestana. Međutim, ozbiljan problem sa nagomilanom masnoćom može imati brojne negativne uticaje na zdravlje.
Previše masnoće može da uzrokuje kardiovaskularne bolesti, dijabetes i druge ozbiljne bolesti. Najopasnija je masnoća oko stomaka koja se može proširiti na organe i oslabiti njihovu fukciju.
Idealan procenat masnoće za muškarce je 12-15%,a za žene 25-28% zbog trudnoće i hormonskih funkcija.
Mi vam donosimo ovaj recept koji će pomoći da se rešite viška masnoće u telu.
Sastojci :
Prvo prokuvajte vodu ,kad proključa dodajte cimet i dobro promešajte, zatim to ostavite da se ohladi, nakon toga dodajte med. Popijte pola pre spavanja, a drugu polovinu kad se probudite. Rezultati će biti vidjivi za 1 nedelju.