Lako se i jednostavno pravi, a rezultati su vidljivi ako ga pijete dva do tri puta sedmično.
Mnoge dijete i programi detoksikacije zahtevaju planirane i unaped spremljene obroke. To ovde nije slučaj, jer je reč o potpuno jeftinom i domaćem proizvodu. U ostalom, retko koje domaćinstvo nema jabukovo sirće i med.
Ovaj napitak može da vam pomogne da smanjite obim struka, smršate, poboljšate rad organa i genaralno osećate se bolje. Pored toga što čisti organe, uklanja toksine iz sistema, omogućava gubitak težine i više energije.
Jabukovo sirće je sigurno za konzumiranje, može da ima gorak i kiseo ukus, ali nije tako strašan kao što se mnogima čini. Dodavanjem meda, učinićete ovo piće ukusnijim.
Trebalo bi ga konzumirati ujutru, jer će vam dati dodatnu energiju i ubrzati metabolizam, koji je po prirodi usporen u doba dana. Iako predstavlja odličan način da započnete dan, ovo piće definitivno možete piti u bilo koje doba dana.