Dijetalne PLJESKAVICE od TIKVICE: Evo KAKO da ih pripremite uz MINIMALNU količinu ULJA (VIDEO)

10.07.2021. 09:43
Piše:
Srbija Danas
tikvice / Izvor: Foto:Youtube printscreen/ Jelajelena Petrovic
Zdravo i ukusno.

Danas vam iz bakine kuhinje predstavljamo recept za pljeskavice od tikvica. Pljeskavice se peku tako da ne morate da razmišljate o tome koliko su kalorične i o višku ulja kojeg uvek ima kada se prže.

OVU HRANU MORATE DA IZBEGAVATE TOKOM VRUĆINA Verovali ili ne i ove namirnice su problem

OVU HRANU MORATE DA IZBEGAVATE TOKOM VRUĆINA Verovali ili ne i ove namirnice su problem

DOKTORI UPOZORAVAJU: Ni slučajno NE JEDITE više od DVE KRIŠKE lubenice dnevno - može vam se desiti OVO!

DOKTORI UPOZORAVAJU: Ni slučajno NE JEDITE više od DVE KRIŠKE lubenice dnevno - može vam se desiti OVO!

Potrebno je:

  • 1 veća tikvica
  • 1 glavica crnog luka
  • 3-4 čena belog luka
  • 2 šargarepe
  • 1-2 kašike brašna
  • 50 gr posnog kačkavalja
  • peršunov list
  • biber...
  • so
  • malo ulja

tikvice / Izvor: Foto: Youtube printscreen/ Jelajelena Petrovic

Priprema: Tikvicu, šargarepu i luk očistiti izrendati pa posliti. Izmešati, ostaviti 20 minuta pa procediti.

Tepsiju podmazati praviti pljeskavice i ređjati . Premazati uljem i peći na 200 stepeni C oko 30 min. Kao prilog krompir, pilav ili šta želite. Prijatno, ovo je toliko dobro da neće te primetiti da nema mesa...

 

 

 

Piše:
Srbija Danas
10.07.2021. 09:43
Pogledajte više