Nekada neki od narodnih lekova ili navika toliko pomažu našem zdravlju i trebalo bi ih češće praktikovati.
Ovaj postupak je toliko jednostavan, ne zahteva nikakve posebne pripreme niti napore, a delovanje na naše zdravlje mu je fantatično.
Ono šta treba da uradite je da malo vatice natopite u 50% alkohola i stavite u pupak!
Neverovatno zvuči ali ova metoda se često koristi kod upale mišića, gripa ili prehlade, a kada se poredi sa lekovima koje nudi zvanična medicina puno je bolja i efikasnija.
Vatu je potrebno osigurati da ne ispadne, a to možete najbolje uraditi koristeći flaster ili jednostavno stavite krpu i najlon kesu.
Ova metoda je odlična i kod onih koji imaju problema sa menstrualnim bolovima.
U tom slućaju potrebno je leći i blago pritisnuti vatu rukama.