Ispuštanje znoja, znak je koji nam telo daje da je potrebno da se odmorimo. Pojačano znojenje obično usledi u situacijama kada dolazi do pojačane fizičke aktivnosti.
Stručnjak tvrdi da je malo poznato da promena ishrane može imati uticaja na mirise koje telo oslobađa.
Miris znoja zavisi od različitih vrsta bakterija koje se nalaze na koži, kao i od različite vrste hrane koju jedete. Konzumiranjem visokog sadržaja određene hrane, poput krstasoog povrća, miris znoja može se promeniti. Krstasto povrće je zdravo i hranjivo, ali ukoliko jedete velike porcije može se pojaviti neprijatan miris.
U krstasto povrće spadaju kupus, brokoli, rukola, karfiol, kelj, prokelj, raštan, keleraba, rotkvice, repa. Doktor objašnjava da razlog zbog kojeg vaš pazuh miriše nakon konzumiranja ovih namirnica je taj što se telo bori da ih razgradi.
On je dodao da hrana bogata sumporom, poput gore pomenute, zajedno sa belim lukom, sadrži jedinjenja koja se teško apsorbuju u telu.
Metabolički procesi oslobađaju jedinjenja koja zatim isparavaju iz tela oslobađajući miris - otuda pojava 'smrada'. Stres može biti još jedan od razloga zašto se odjednom pojavio jak miris znoja.
Drugi razlog bi mogao da bude određeno zdravstveno stanje. Bolesti jetre, dijabetesa i zatajenja bubrega takođe mogu biti odgovorni za pojavu neprijatnog mirisa znoja.