BRZO, ZDRAVO, LAKO: I Jelena i Nole obožavaju ovu poslasticu, a evo kako se pravi! (FOTO/RECEPT)

Već je opšte poznato da Novak i Jelena Đoković vode računa o ishrani, ali to nikako ne znači da ne umeju da uživaju u poslasticama. 

Iako se zovu "poslastice", ono što oni prave je veoma zdravo, a opet možete da uživate u ukusu. 

Dokazano je da čia semenke imaju izuzetno pozitivan uticaj na naše zdravlje, pa ih i Nole često koristi u svojoj ishrani. Jedan od njegovih omiljenih recepata upravo sadrži čia semenke, a radi se o ukusnom pudingu. 

Sastojci su sledeći: 

• semenke suncokreta
• bademovo mleko
• semenke lana
• banana
• čia semenke

Nema stajanja kraj šporeta i slično, već samo pomešajte sve sastojke, ostavite preko noći da odstoje i ujutru već možete da uživate u vašem ukuksnom, a zdravom obroku. 

ZA ŠAMPIONE: Jelena Đoković podelila recept za zdrav doručak! (FOTO)