IMATE PODBRADAK? Evo 6 lakih saveta kako da ga se rešite!

Žvačite žvakaće gume bez šećera

Žvakanje žvakaće gume je vrsta vežbe koja pomaže u zatezanju mišića lica. Žvakanjem žvakaćih guma koje ne sadrže šećer će pokazati rezultate veoma brzo. Takođe, zubi će biti zdraviji, kao i desni. Za najbolje rezultate je potrebno žvakati gume nekoliko puta dnevno.

Kakao maslac

Nekoliko kašika kakao masaca utrljajte u vrat i bradu. Masirajte nežno pre odlaska u krevet ili pre tuširanja. Kakao maslac čini kožu elastičnom.

Ulje od pšeničnih klica

Ulje od pšeničnih klica je veoma efikasno u oblikovanju vrata i brade. Redovne masaže ovim uljem zatežu kožu i hrane je. Pre odlaska u krevet utrljajte ulje po vratu, masirajte 20 minuta od dna vrata ka vrhu brade i tako ostavite tokom noći.

Belance

Za ukljanjanje podbratka se može koristiti maska od belanca. Ona se pravi od belanca dva jajeta, kašike mleka, malo esencijalnog ulja mente, kašike meda i kašike soka od limuna. Ove sastojke treba promešati, a onda masu naneti na kožu vrata i brade. Masku je potrebno držati pet minuta, a onda je ukloniti toplom vodom. 

Voda

Voda je veoma važna u gubljenju viška kilograma, pa ju je potrebno piti u dovoljnim količinama. Nedostatak vode dovodi do stvaranja podbratka, tako da se dnevno preporučuje pijenje 10 do 12 čaša vode. Hidratacija tela je važna pri uklanjanju toksina iz tela.

Glicerinska maska

Glicerinska maska se pravi od kašike glicerina, pola kašike soli za kupku i nekoliko kapi ružine vodice. Ovu mešavinu je potrebno naneti direktno na vrat i bradu, ostaviti 15 minuta, a onda isprati vodom. Preporučuje se nanošenje maske tri puta sedmično.

Pročitajte OVDE kako će izgledati vaše lice ukoliko ne prestanete da pušite.