NE IGNORIŠITE OVE ZNAKE: Pogledajte šta može da vam se dogodi ako ne pijete dovoljno vode

Ako želite da živite dugo, budete vitalni, vitki, zdravi, a i da vam lice bude bez bora, rešenje je jednostavno. Za početak, počnite da pijete što više vode.

ZABORAVIĆETE CIGARETE: Pomoću ČAJA ruskog doktora izgubićete svaku želju za NIKOTINOM

Da svakog dana popijete samo jedan odsto više vode nego što ste navikli, to će za posledicu imati to da ćete konzumirati 8,58 manje kalorija, 0,74 grama šećera manje, 9,8 miligrama natrijuma manje i 0,88 grama manje holesterola.

Kako da znate da ne pijete dovoljno vode? Ovo su nepogrešivi znakovi upozorenja:

- suve su vam usne

- koža vam je suva i brzo nastaju bore

- osećate bolove u leđima, nogama, vratu…

ZA 7 DANA 5 KILOGRAMA MANJE: Moguće je, ali samo uz pomoć OVOG magičnog napitka!

- ugojili ste se

- brže starite

- urin vam je tamnožute boje

- muči vas zatvor

- pod jakim ste stresom i osećate se letargično

NE KRIVITE METABOLIZAM: Bolest je česta a NEPOZNATA - simptomi su GRČEVI u stomaku i ZATVOR

- oči su vam crvene

- često ste bolesni.

NERVOZNI STE I LOŠE SPAVATE? Saznajte simptome bolesne ŠTITNE ŽLEZDE i kako da ih LEČITE (RECEPT)