Smatrate da ste bucka? Ovo su 5 činjenica koje morate da znate

Evo pet činjenica koje će ohrabriti svaku debeljucu i podstaći je da shvati da je lepa upravo takva kakva je.

1. Svi imaju "šlaufe" na stomaku kad se sagnu. Žene sa viškom kilograma često se stide "šlaufa" na stomaku, ali činjenica je da ih, kad se sagne, ima svaka žena, čak i ona vrlo mršava. Zato prigrlite lepotu svog raskošnog tela!

2. Kad vam drugi kažu da ste prelepi, verujte im. Kad dobiju kompliment, mnoge bucke ne veruju da je kompliment iskren, štaviše srame se kad ih neko pohvali za izgled. Ipak, većina ljudi daje komplimente onda kad to zaista i misle, zato im verujte kad vam kažu da ste prekrasni. Nemojte da odbacite njihovu perspektivu misleći da greše i da vi znate bolje. Oni vas vide u celosti, a mi na samima sebi uglavnom vidimo samo naše mane.

3. Niste lepi uprkos svom telu. Lepi ste zbog svog tela. Zapadnjačka kultura "neatraktivne" žene često opisuje kao žene koje su lepe iznutra, što je ustvari degradirajuća kategorizacija. Ljudi su mnogo više od svojih tela, ali i tela su predivan deo svakog ljudskog bića. Lepota dolazi iznutra i spolja, a svaka osoba je lepa na svoj način.

4. Ne morate da vežbate svaki dan da biste bile sigurnije u sebe. Mnogi veruju da neko ko je bucmast mora da vežba što više da bi dokazao da je predan tome da postane "manje debeo" – kao da bi prihvatanje nečijeg tela takvog kakvo je bio greh, što je vrlo ograničeno razmišljanje. Vežba pruža veliku fizičku i mentalnu dobrobit, ali vlastito telo menjajte samo ako vi to želite, a ne zbog drugih. 

5. Slobodno se zaljubite u samu sebe. To će možda biti najstrašnija stvar koju ćete ikada učiniti, ali ćete sa vremenom shvatiti da je zaljubljivanje u samu sebe i najlepše iskustvo koje ste ikada doživeli. I to vas neće činiti narcisoidnom i sujetnom osobom. To će vas osloboditi u svakom smislu te reči, savetuje Zadovoljna.hr.