DOKTOR GUGL: Ovo su najtraženija pitanja o ZDRAVLJU u 2017. godini!

Mnogi pre odlaska na pregled kod doktora, simptome ukucavaju u Gugl. Ali, ako imate zdravstvene tegobe duže vreme i većeg intenziteta, svakako se ne preporučuje da se oslanjate na pomoć internet pretraživača. Na svu sreću prema popisu najtraženijih zdravstvenih pitanja, ozbiljne tegobe sa zdravljem nisu bile na listi.

Lista najčešće postavljanih pitanja o zdravlju na Guglu izgleda ovako:

1.Šta je keto dijeta?

NOVINE U 2018: Evo na šta će se Gugl fokusirati

2. Šta je CTE?

3. Šta je zavisnost od opijata?

4. Šta je lupus?

5. Šta uzrokuje štucanje?

6. 13 reasons why (13 razloga zašto) Netflix serija za tinejdžere koja se fokusira na temu samoubistva

7. Zašto je kašalj gori noću?

8. Zašto je kokosovo ulje loše za nas?

9. Zašto je jabukovo sirće dobar za nas?

10. Zašto ne mogu da doživim orgazam tokom seksa?

Šta je keto ili ketogena dijeta?

Ketogena dijeta podrazumeva visok unos zdravih masti, smanjenje ugljenih hidrata i održavanje zdravog nivoa proteina. Reč je o dijeti koja delotvorno rešava neželjeno masno tkivo i održava opšte zdravlje organizma.

Zbog smanjenog unosa šećera, koža postaje zdravija, a hormoni uravnoteženi što rezultira povoljnim uticajem na ten. Budući da u telo unosimo povećan udeo masti, organizam će lakše kontrolisati glad u poređenju sa drugim dijetama.Važno pravilo ketogene dijete je unos tečnosti kao i svakodnevna vežba.