Nedostatak sna ne samo da može prouzrokovati privremene neprijatnosti, već može imati ozbiljne dugoročne rizike po zdravlje. Naučna istraživanja jasno ukazuju na povezanost između nedostatka sna i povećanog rizika od srčanih problema, kao i rizika od gojaznosti i slabljenja imunološkog sistema. Evo šta se dečava sa našim telom posle 8 sati nespavanja
