Nova studija iz Italije istražuje uticaj mediteranske ishrane na plodnost muškaraca. Istraživači su naglasili ključnu ulogu ishrane u poboljšanju reproduktivnog kapaciteta muškaraca. Mediteranska ishrana, bogata povrćem i voćem, pokazala se povoljnom, povećavajući nivoe testosterona. Dijeta je takođe podrazumevala organsku hranu, integralne žitarice, niski glikemijski opterećene opcije, uz eliminaciju rafinisanih ugljenih hidrata i zasićenih masti. Iako studija ima ograničen obim, istraživači naglašavaju značaj konzumiranja kvalitetne hrane za plodnost muškaraca.
SVI BERU PLODOVE, A LIŠĆE BACAJU: Malo ko zna zašto su naše bake čuvale svaki list smokve i od njega pravile čaj koji se vekovima koristio u narodnoj medicini
Čaša ovog DOMAĆEG SOKA rešava zatvor za 30 minuta – Napitak od 3 sastojka koji čisti creva kao rukom, tera u WC nakon par gutljaja i rešava nadutost i probleme sa varenjem
BRZE POGAČICE od samo 3 sastojka koje se spremaju za 15 minuta – savršene za doručak, užinu ili večeru, bez čekanja i razvijanja testa, ostaju mekane kao pamuk i sutradan
