U STRAHU SU VELIKE OČI: Englezi pred duel sa Meksikom piju sok od cvekle
Neće biti lako na stadionu Asteka
Fudbalsku reprezentaciju Engleske u osmini finala Svetskog prvenstva protiv Meksika ne čeka samo težak rival, već i borba sa uslovima na stadionu Asteka, koji se nalazi na oko 2.200 metara nadmorske visine.
Prema pisanju ESPN-a, engleski stručni štab će pokušati da ublaži posledice igre na velikoj visini uz pomoć kofeina i soka od cvekle.
Problem nije samo u nedostatku vazduha. Na toj nadmorskoj visini u vazduhu ima manje kiseonika, pa organizam teže snabdeva mišiće. Srce radi brže, disanje se ubrzava, a krv postaje „gušća“ jer organizam brzo gubi tečnost. Zbog toga je protok kiseonika do mišića slabiji, igrači se brže umaraju i teže se oporavljaju posle intenzivnih sprintova.
Stručnjak za fiziologiju Stiv Magnes objašnjava da sok od cvekle sadrži prirodne nitrate koji šire krvne sudove. To omogućava lakši protok krvi i efikasniji prenos kiseonika do mišića, što može da ublaži negativne posledice igre na velikoj nadmorskoj visini.
Kofein bi, s druge strane, trebalo da pomogne igračima da ostanu koncentrisani i da lakše podnesu osećaj umora, koji je na ovoj visini znatno izraženiji, naročito u poslednjih 20 do 30 minuta utakmice.
Selektor Engleske Tomas Tuhel već je upozorio da njegov tim nije imao dovoljno vremena za aklimatizaciju, tako da će, pored taktike i kvaliteta igrača, u duelu sa Meksikom važnu ulogu odigrati i fiziologija.
Pogledajte sve najnovije vesti i Svetsko prvenstvo na dlanu - FIFA World Cup 2026 - u našem specijalu.
