Дружите се! Директан контакт је кључ здравог живота
ЧИКАГО - Самоћа у већини случајева угрожава старије људе, али са појавом интернета, мобилних телефона и таблета угрожени су и млади који на тај начин комуницирају са спољашњим светом.
Наиме, дешава се да и особе у пуној снази који имају срећу да раде код куће, што углавном смањује стрес и повећава продуктивност, постају анксиозне због ретког директног контакта са другим људима.
Према истраживању обављеном на Медицинском факултету у Чикагу, управо промена у хормонима у мозгу која настаје у условима социјалне изолације одговорна је за појаву агресије и анксиозности код лабораторијских испитивања обављених на мишевима, пише часопис "Сенса".
"Многа истраживања потврђују важност наших међуљудских контаката која је до сада била занемаривана", каже др Халовел.
Он сматра да људи себи треба да обезбеде редовне контакте са другим људима.
"Није важно да ли ће то бити само одлазак код фризера или кафица са пријатељицом, важно је да будемо у директној интеракцији, а не да причамо телефоном или ћаскамо на чету", каже др Халовел.