Подешавања Сачуване вести Претрага Navigacija
Подешавања сајта
Одабери писмо
Одабери град
  • Београд
  • Дечани
  • Јагодина
  • Крагујевац
  • Крушевац
  • Ниш
  • Нови Сад
  • Ораховац
  • Панчево
  • Пирот
  • Приштина
  • Призрен
  • Сомбор
  • Суботица
  • Штрпце
  • Ужице
  • Врање
  • Вршац
  • Зрењанин
  • Звечан

КРЕМЕ СУ "МАЛА БЕБА" ЗА ОВО: Ево трикова како да УСПОРИТЕ процес СТАРЕЊА (ФОТО)

26.04.2016. 21:18
Пише:
Србија Данас
starost
старост / Извор: Профимедиа

Пробајте.

Ако сте у младости често користиле шминку и експериментисале на свом лицу, брже ћете остарити. Колико сте пута то чуле? Има истине, али генетика све диктира. И када ће вам се појавити прва седа, прве боре и када више нећете моћи да се крећете.

Што се тиче конкретно коже, постоје многи препарати против старења, али за ових неколико савета никада нисте чули.

Не пијте преко сламчица

Мислили сте да је тако много хигијенски пити? Испијање пића на овај начин изазива да се око усана сварају боре.

piti na slamčicu
пити на сламчицу / Извор: Фото: Профимедиа/илустрација

Спавајте на леђима

Спавање на једној страни није здраво и изазива боре на образима. Спавати на леђима је добро за варење и опушта вам груди.

Оставите пушење

Ово изазива рак, плућну болест, пушачки кашаљ, чак штети вашем изгледу. Повећава боре, сужава крвне судове и још много тога.

Антиоксиданти и здрава храна

Да ли уносите довољно антиоксиданата? Витамин Ц и Е су два главна фактора здраве и блиставе коже, као и смањеног старења.

На линку ОВДЕ сазнајте коју то храну не смете да једете, јер она убрзава процес старења. 

Мање соли

Слани производи доводе до тога да вам је лице надувено и нездраво. Користите више босиљка, лимунов сок и индијске зачине.

starenje
старење / Извор: Профимедиа

Заштитите груди

Сунце вам може наборати груди, кожа ће да вам стари и погоршава ткиво. Користите сунчане и биљне екстракте на грудима.

Протеини

Дневним уносом протеина смањује вам глад и килажу и доприносе јачању ваше косе.

Користите свилене и сатенске јастучнице

То је добро за здравље вашег лица. Памучне јастучнице повећавају трење и стварају боре и наборе.

Избаците алкохолно пиће

Алкохол доводи до дехидрације и кожа вам се брже набора и стари. Бело вино има киселине које су лоше за зубе.

Сусамово уље

Масирање сусамовим уљем помаже код правилног циркулисања крви. Уље хидрира кожу и даје јој сјај.

Не користите подлогу и пудер

Овако се не решавате бора, већ постају приметније и поре немају довољан довод кисеоника, кожа се зачепљује. Користите коректоре само где је баш потребно.

Прочитајте и: