Рат са ветрењачама: У борби против Интернета можете добити само ове болести
Изложеност коришћења Интернета, а поготово друштвених мрежа, уводи вас у ексремно стресне ситуације, а контролу тешко да можете да успоставите.
Данас ниједан дан не може замислити а да бар неколико пута не завирите у телефон или рачунар. Сате и сате можете провести сурфујући Интернетом, а да не приметите да је сунце увелико зашло.
Према новој студији "Pew Research Центер", чести корисници Интернета и друштвених мрежа имају мањи праг толеранције и први су у реду усплахирених и стресних реакција. То се дешава јер тада људи постају свесни стресних догађаја у животима људи око њих и колико су online толико су упућени.
Студија је такође показала да су жене више него мушкарци склоније стресним реакцијама и ситуацијама изазваним друштвеним мрежама. Пошто комуникација на Интернету подразумева реципроцитет, исто тако када се вама деси нека несрећа, своје незадовољство и тугу ћете најчешће прво исказати на својим Интернет профилима, и само такве ситуације повећавају стрес за 14 одсто.
Реч је о краткорочном стресу који може проузроковати главобољу и несаницу. Ако сте особа која све схвата лично и свака информација коју сазнате путем Интернета може да поремети вашу свакодневицу, следе вам последице попут хипертензије и срчаних обољења. Разни психотерапеути саветују да јогу, као најбољи метод релаксације и излечења, док гашење профила на друштевим мрежама сада је већ незамисливо.
Прочитајте и:
- ПРЕ И ПОСЛЕ УВЕЋАЊА УСАНА: Шокирала се када је видела на шта личи (ВИДЕО)
- РЕЦИТЕ ЗБОГОМ САЛУ НА СТОМАКУ: За 3 дана 5 кг мање!
- АЛКОХОЛ, МАРИХУАНА, ДУВАН: Која је најопаснија дрога на свету?
- 3 у 1: Витка линија,сјајна кожа и мање целулита!
- Једете ноћу? Ово је списак хране коју никако не треба јести кад се смркне