Два сата "пикања игрица" сагори калорија колико и 1.000 трбушњака!

Играње видео игара подразумева седење за рачунаром или пред телевизором за конзолом, па се генерално не сматра претерано значајном физичком активношћу. Међутим, истраживање компаније Стакестер, која се бави професионалним гејмингом, показало је да то баш и не мора да буде тако, већ да се током играња итекако сагоревају калорије. Наравно, ако се уз играње не једу грицкалице и брза храна.

Истраживање је спроведено на 50 играчица и играча који су по два сата непрекидно играли игре ФИФА и Warzone. Они су били повезани на уређаје који су им током играња мерили физичку активност, првенствено број откуцаја срца и интензитет знојења. Током једног сата играња видео угара учесници истраживања су сагорели између 210 и 236 килокалорија (кцал), с тим што су жене трошиле више калорија него мушкарци.

По завршетку мерења подаци су показали да су за два сата играња динамичних игара, као што су две поменуте, мушкарци сагорели у просеку 420, а жене 472 килокалорија. То је, отприлике, еквивалентно физичком напору приликом извођења око 1.000 трбушњака.

Из Стакестер-а поручују да за њих није било изненађење да се током играња сагоревају калорије, али их је изненадила количина утрошене енергије код играча. Истраживање је показало да би, примера ради, за сагоревање једног поједеног Биг Мац хамбургера, који има 257 килокалорија, треба активно играти видео игре нешто дуже од сат времена, преноси Буг.

Међутим, ако је неко помислио да на овај начин може лако да смрша, упозорење да претерано играње, слабија самоконтрола и давање приоритета видео играма над другим активностима може да доведе до зависности. Тај облик зависности (енгл. gaming дисордер) званично је 2019. године регисторвала Светска здравствена организација.