Уколико и ви имате проблем да се загрејете у току хладних јесењих и зимских дана, поред квалитетне исхрене и сна, потребно је да се редовно хидрирате како бисте били што отпорнији на утицај зиме. Поред овога користите и чајеве који су вам на располагању, а ево који највише греју и помажу у овим ситуацијама.
"Један врх испред нас и само један сан" Страшни детаљи трагедије на Елбрусу: Објављен снимак извлачења тела брачног пара и осталих планинара (ФОТО/ВИДЕО)
