Стиже велики температурни обрт: РМХЗ издао посебно упозорење, на удару ове две групе људи - Ево какво ће време бити до краја недеље

Према прогнози Републичког хидрометеоролошког завода, само се у брдско-планинским пределима средином дана тек понегде очекује краткотрајна киша. 

Дуваће слаб, променљив ветар. 

Најнижа температура биће од 14 до 18, највиша дневна од 25 до 29 степени.

Време у Београду

У Београду се , након облачног јутра, током дана очекује променљиво облачно време са сунчаним интервалима. 

Дуваће слаб, променљив ветар. 

Најнижа температура биће око 17, највиша дневна око 28 степени.

У суботу се очекује претежно сунчано време, у кошавском подручју уз умерен, на југу Банат и јак југоисточни ветар, а само ће на истоку Србије бити умерено и потпуно облачно повремено са слабом кишом. 

У недељу пре подне уследиће ново пролазно наоблачење са северозапада с кишом и краткотрајним пљусковима са грмљавином, а ветар ће бити у скретању на северозападни. 

Следеће седмице биће претежно сунчано време уз променљиву облачност, а краткотрајне падавине очекују се у понедељак на југоистоку, у среду углавном на северу Србије.

Биометеоролошко саветодавно упозорење за петак

Услед очекиване биометеоролошке ситуације, извесне тегобе могу имати особе са срчаним обољењима и астматичари. Биометеролози РХМЗ упозоравају на могуће метеоропатске реакције:

• несаница
• главобоља
• болови у зглобовима

У саобраћају је потребно повећање пажње.

Прогнозиране вредности УВ биће у категорији опасне појаве на подручју:

• Златиборског округа,
• Пчињског округа

На осталој територији Србије оне ће бити у домену потенцијално опасне појаве.

При излагању сунцу у трајању дужем од 30 минута:

• потребно је предузети мере предострожности (користити капе, шешире, наочари за сунце,
  заштитне креме за лице)
• око поднева склонити се у хлад

Присуство алергеног полена у ваздуху

- У току је цветање трава и корова. Алергеност амброзије, пелина и трава је висока, а киселице је умерена. Концентрација полена амброзије, и пелина је у порасту, а у стагнацији и опадању код осталих алергених биљака. Код особа које су алергичне на полен могу се јавити симптоми попут црвених и отечених капака, кијавице и умора – објавио је РХМЗ.

Како се прилагодити промени времена

Најбољи савезник у прилагођавању организма на промену времену је здрав и уредан начин живота. Саветује се:

• здрава исхрана са што више воћа и поврћа, да оброци буду чешћи, а мањи
• пуно течности, најмање 2-3 литре да би надокнадили течност коју губимо знојењем
• кафу свести на минимум јер је диуретик и 1 шоља нам избаци 7 шоља течности
• бавити се физичким активностима примерено узрасту, јер је то лек који може заменити многе лекове, а не постоји лек који може заменити физичку активност