Stiže veliki temperaturni obrt: RMHZ izdao posebno upozorenje, na udaru ove dve grupe ljudi - Evo kakvo će vreme biti do kraja nedelje

Prema prognozi Republičkog hidrometeorološkog zavoda, samo se u brdsko-planinskim predelima sredinom dana tek ponegde očekuje kratkotrajna kiša. 

Duvaće slab, promenljiv vetar. 

Najniža temperatura biće od 14 do 18, najviša dnevna od 25 do 29 stepeni.

Vreme u Beogradu

U Beogradu se , nakon oblačnog jutra, tokom dana očekuje promenljivo oblačno vreme sa sunčanim intervalima. 

Duvaće slab, promenljiv vetar. 

Najniža temperatura biće oko 17, najviša dnevna oko 28 stepeni.

U subotu se očekuje pretežno sunčano vreme, u košavskom području uz umeren, na jugu Banat i jak jugoistočni vetar, a samo će na istoku Srbije biti umereno i potpuno oblačno povremeno sa slabom kišom. 

U nedelju pre podne uslediće novo prolazno naoblačenje sa severozapada s kišom i kratkotrajnim pljuskovima sa grmljavinom, a vetar će biti u skretanju na severozapadni. 

Sledeće sedmice biće pretežno sunčano vreme uz promenljivu oblačnost, a kratkotrajne padavine očekuju se u ponedeljak na jugoistoku, u sredu uglavnom na severu Srbije.

Biometeorološko savetodavno upozorenje za petak

Usled očekivane biometeorološke situacije, izvesne tegobe mogu imati osobe sa srčanim oboljenjima i astmatičari. Biometerolozi RHMZ upozoravaju na moguće meteoropatske reakcije:

• nesanica
• glavobolja
• bolovi u zglobovima

U saobraćaju je potrebno povećanje pažnje.

Prognozirane vrednosti UV biće u kategoriji opasne pojave na području:

• Zlatiborskog okruga,
• Pčinjskog okruga

Na ostaloj teritoriji Srbije one će biti u domenu potencijalno opasne pojave.

Pri izlaganju suncu u trajanju dužem od 30 minuta:

• potrebno je preduzeti mere predostrožnosti (koristiti kape, šešire, naočari za sunce,
  zaštitne kreme za lice)
• oko podneva skloniti se u hlad

Prisustvo alergenog polena u vazduhu

- U toku je cvetanje trava i korova. Alergenost ambrozije, pelina i trava je visoka, a kiselice je umerena. Koncentracija polena ambrozije, i pelina je u porastu, a u stagnaciji i opadanju kod ostalih alergenih biljaka. Kod osoba koje su alergične na polen mogu se javiti simptomi poput crvenih i otečenih kapaka, kijavice i umora – objavio je RHMZ.

Kako se prilagoditi promeni vremena

Najbolji saveznik u prilagođavanju organizma na promenu vremenu je zdrav i uredan način života. Savetuje se:

• zdrava ishrana sa što više voća i povrća, da obroci budu češći, a manji
• puno tečnosti, najmanje 2-3 litre da bi nadoknadili tečnost koju gubimo znojenjem
• kafu svesti na minimum jer je diuretik i 1 šolja nam izbaci 7 šolja tečnosti
• baviti se fizičkim aktivnostima primereno uzrastu, jer je to lek koji može zameniti mnoge lekove, a ne postoji lek koji može zameniti fizičku aktivnost