Сада и дефинитивно: Пала одлука о померању сата у Србији, ево да ли ћемо и убудуће морати да прелазимо на зимско рачунање времена

Србија током ноћи између суботе и недеље, тачније између 25. и 26. октобра 2025. године, прелази на зимско рачунање времена. У 3:00 часа ујутру, казаљке се враћају један сат уназад, на 2:00, чиме званично завршава летње рачунање времена. Иако се годинама говорило о укидању ове праксе, сада је јасно да ће померање сата остати на снази бар још неколико година.

Зашто сатове и даље померамо?

Померање сата уведено је са циљем боље искоришћености дневне светлости и уштеде енергије. Током пролећа сат се помера унапред, а у јесен уназад. Иако је некада ова пракса имала смисла, данас модерна употреба електричних уређаја и климатизације чини уштеде готово неприметним.

Историја померања сата

Идеја о померању сата потекла је крајем 19. века од новозеландског астронома Џорџа Вернона Хадсона и Британца Вилијама Вилета. Први пут је практично примењена током Првог светског рата у Немачкој, а убрзо су је следиле и друге земље. Током Другог светског рата САД су увеле тзв. “ратно време”. Данас, Аризона, Хаваји и неки територијални делови САД не померају сатове.

Које земље су одустале од померања сата?

Већина света је напустила ову праксу. Према подацима из 2023. године, трећина земаља још увек помера сат, укључујући већину Европе, САД, Канаду и Аустралију. Земље које су укинуле померање сата укључују Русију, Турску, Иран, Јордан, Азербејџан, Намибију, Сирију, Уругвај и већи део Мексика.

Померање сата и здравље

Померање сата не само да више не доноси значајне енергетске уштеде, већ може имати негативне ефекте по здравље:

• Поремећен сан: мањак сна, умор и несаница

• Ризик од несрећа: смањена пажња и повећање саобраћајних незгода

• Ментално здравље: нагле промене дневне светлости могу изазвати депресивне симптоме

• Пад продуктивности: умор и смањена концентрација утичу на радну ефикасност

Како се лакше прилагодити?

Да бисте ублажили негативне ефекте померања сата:

• Постепено мењајте ритам спавања неколико дана раније

• Избегавајте кофеин и обилне оброке пре спавања

• Проводите више времена на дневној светлости, нарочито ујутру

• Одржавајте стабилну рутину одласка на спавање и буђења

Иако се у Европи више пута говорило о укидању померања сата, недостатак договора међу државама чланицама и глобалне кризе одложиле ову одлуку. Србија ће, док се ЕУ не договори, и даље пратити стару праксу, што значи да нас овог октобра чека сат времена дуже сна и припрема за хладније дане.