Sada i definitivno: Pala odluka o pomeranju sata u Srbiji, evo da li ćemo i ubuduće morati da prelazimo na zimsko računanje vremena

Srbija tokom noći između subote i nedelje, tačnije između 25. i 26. oktobra 2025. godine, prelazi na zimsko računanje vremena. U 3:00 časa ujutru, kazaljke se vraćaju jedan sat unazad, na 2:00, čime zvanično završava letnje računanje vremena. Iako se godinama govorilo o ukidanju ove prakse, sada je jasno da će pomeranje sata ostati na snazi bar još nekoliko godina.

Zašto satove i dalje pomeramo?

Pomeranje sata uvedeno je sa ciljem bolje iskorišćenosti dnevne svetlosti i uštede energije. Tokom proleća sat se pomera unapred, a u jesen unazad. Iako je nekada ova praksa imala smisla, danas moderna upotreba električnih uređaja i klimatizacije čini uštede gotovo neprimetnim.

Istorija pomeranja sata

Ideja o pomeranju sata potekla je krajem 19. veka od novozelandskog astronoma Džordža Vernona Hadsona i Britanca Vilijama Vileta. Prvi put je praktično primenjena tokom Prvog svetskog rata u Nemačkoj, a ubrzo su je sledile i druge zemlje. Tokom Drugog svetskog rata SAD su uvele tzv. “ratno vreme”. Danas, Arizona, Havaji i neki teritorijalni delovi SAD ne pomeraju satove.

Koje zemlje su odustale od pomeranja sata?

Većina sveta je napustila ovu praksu. Prema podacima iz 2023. godine, trećina zemalja još uvek pomera sat, uključujući većinu Evrope, SAD, Kanadu i Australiju. Zemlje koje su ukinule pomeranje sata uključuju Rusiju, Tursku, Iran, Jordan, Azerbejdžan, Namibiju, Siriju, Urugvaj i veći deo Meksika.

Pomeranje sata i zdravlje

Pomeranje sata ne samo da više ne donosi značajne energetske uštede, već može imati negativne efekte po zdravlje:

• Poremećen san: manjak sna, umor i nesanica

• Rizik od nesreća: smanjena pažnja i povećanje saobraćajnih nezgoda

• Mentalno zdravlje: nagle promene dnevne svetlosti mogu izazvati depresivne simptome

• Pad produktivnosti: umor i smanjena koncentracija utiču na radnu efikasnost

Kako se lakše prilagoditi?

Da biste ublažili negativne efekte pomeranja sata:

• Postepeno menjajte ritam spavanja nekoliko dana ranije

• Izbegavajte kofein i obilne obroke pre spavanja

• Provodite više vremena na dnevnoj svetlosti, naročito ujutru

• Održavajte stabilnu rutinu odlaska na spavanje i buđenja

Iako se u Evropi više puta govorilo o ukidanju pomeranja sata, nedostatak dogovora među državama članicama i globalne krize odložile ovu odluku. Srbija će, dok se EU ne dogovori, i dalje pratiti staru praksu, što znači da nas ovog oktobra čeka sat vremena duže sna i priprema za hladnije dane.