Србија пред пакленим данима: Температура скаче до 40 степени, ако током ових дана имате ове симптоме одмах се јавите лекару

Србија се налази под утицајем снажног топлотног таласа, а најтежи дани тек следе. Према најавама метеоролога, врхунац врућина очекује се данас и сутра, када ће максималне температуре у готово свим крајевима земље бити изнад 35 степени, док ће у појединим местима достићи и 40 степени.

Најтоплије ће бити у Војводини, Поморављу и деловима источне Србије, где ће се жива у термометру приближити екстремним вредностима. Посебно се издвајају Суботица, Кикинда, Зрењанин, Сомбор, Ћуприја и Зајечар, где се очекују температуре око 39 и 40 степени.

У Београду ће такође бити изузетно топло. Прогноза за главни град показује да се данас очекује температура око 40 степени, док ће и наредни дан бити веома врућ, уз вредности близу 38 степени. За Београд је на снази црвено упозорење због екстремно високе температуре, а од среде се очекује постепено попуштање врућине и могућност пљускова са грмљавином.

Ноћи неће доносити право освежење

Додатни проблем представљаће и веома топле ноћи. У Војводини и на северу Србије температура се ни током ноћи неће спуштати испод 20 степени, док ће у Београду минимална температура бити око 24 или 25 степени.

То значи да ће организам имати мање времена за опоравак од дневне врућине, што посебно тешко пада хроничним болесницима, старијим особама, деци, трудницама и радницима који бораве напољу.

У јужним, централним и планинским пределима ноћи ће бити нешто пријатније, али ће и тамо дани бити веома топли, нарочито у котлинама и урбаним срединама где се бетон и асфалт додатно загревају.

Топлотна купола над регионом

Овакво време последица је израженог прилива веома топлог ваздуха и формирања такозване топлотне куполе над овим делом Европе. Реч је о атмосферској ситуацији у којој се топао ваздух задржава изнад одређеног подручја, док се температура из дана у дан повећава.

Због тога се највећа опасност не огледа само у једној високој температури, већ у вишедневном трајању врућине. Када се врели дани повежу са топлим ноћима, расте ризик од исцрпљености, дехидратације и топлотног удара.

РХМЗ упозорења и актуелне прогнозе показују да ће екстремно високе температуре бити посебно изражене у понедељак и уторак, док се од среде очекује промена времена у појединим крајевима. У Суботици се, на пример, за понедељак и уторак прогнозира око 40 степени, уз црвено упозорење за подручје Бачке.

Када стиже освежење?

Прво благо освежење очекује се у среду, уз више облака и могућност локалних пљускова и грмљавине. Ипак, температура ће и тада у многим местима остати висока, па се неће одмах осетити право захлађење.

Од четвртка се очекује осетнији пад температуре, у појединим крајевима и за више од 10 степени. Максималне вредности би тада могле да се спусте испод 30 степени, што ће донети значајно лакше услове за већину грађана.

Ипак, метеоролози упозоравају да нагле промене времена после екстремних врућина могу донети и локалне непогоде, пљускове, грмљавину и појачан ветар, па ће опрез бити неопходан и када се врућина буде повлачила.

УВ зрачење веома високо

Врели дани биће праћени и веома високим УВ зрачењем. Због тога се грађанима саветује да се у периоду од 10 до 16 часова не излажу директном сунцу, посебно не без заштите.

Заштита подразумева ношење шешира или качкета, лагане светле гардеробе, наочара за сунце, коришћење креме са високим заштитним фактором и редован унос течности.

Посебан опрез потребан је код деце, старијих особа и хроничних болесника, јер код њих организам теже подноси високе температуре.

Како се заштитити током највећих врућина?

Лекари саветују да се током најтоплијег дела дана избегавају физички напори, боравак на отвореном и дужа путовања без потребе. Они који морају да раде напољу требало би да праве чешће паузе, бораве у хладу и редовно пију воду.

Не препоручује се конзумирање алкохола, јер додатно убрзава дехидратацију. Треба избегавати и тешку, масну храну, а предност дати лакшим оброцима, воћу, поврћу, супама и води.

Возила не треба остављати затворена на сунцу, а посебно се упозорава да се деца и кућни љубимци никада не остављају у паркираном аутомобилу, ни на неколико минута. Температура у возилу може за веома кратко време да порасте до опасног нивоа.

Опрез са климом и уласком у воду

Разлика између спољне температуре и расхлађених просторија не би требало да буде превелика. Препорука је да клима уређај не буде подешен на температуру која је више од десетак степени нижа од спољне, јер нагли прелазак из веома топлог у хладан простор може изазвати шок за организам.

Посебан опрез потребан је и приликом купања. У воду не треба улазити нагло, нарочито након дужег боравка на сунцу. Велика разлика између температуре тела, ваздуха и воде може изазвати озбиљне реакције организма, па чак и колапс.

Најбезбедније је у воду улазити постепено, прво поквасити руке, врат и груди, а тек онда наставити са купањем.

Симптоми топлотног удара

Грађани треба да обрате пажњу на симптоме као што су јака главобоља, вртоглавица, мучнина, убрзан пулс, малаксалост, конфузија, сува и врела кожа, као и престанак знојења упркос великој врућини.

Уколико се појаве такви симптоми, особу треба одмах склонити у хлад, расхладити је, дати јој воду уколико је свесна и позвати хитну помоћ.

Топлотни талас који је захватио Србију зато не треба схватити олако. Најкритичнији период биће данас и сутра, када ће велики део земље бити под екстремним температурама, а најважније препоруке остају исте: избегавати сунце, пити довољно воде, расхлађивати простор и не излагати организам наглим променама температуре.